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Les cours de Kundalini Yoga

Venez essayer !

- Le mardi soir de19H à 20H15 

Av. Albert 1er (Spangen), 51 à Court-Saint-Etienne

- Le samedi matin de10H à 11H15 

Av. des rossignols, 12 à La Hulpe

- Le dimanche matin de10H à 11H15 

Rue des jardins, 20 à Limal (Profondsart)

 

15 eur./cours ou 13 eur. si carte de10 séances

Pour infos et inscriptions:

Contactez-moi au 0478/290491

demilune.degarady@gmail.com

Assouplir le corps, étirer les muscles

Rééquilibrer, stimuler les systèmes

et les fonctions vitales 

(circulation, digestion, élimination).

Renforcer les systèmes nerveux et glandulaires

Posture statique
Lotus fleur de vie.jpg

Le kundalini Yoga nous vient d’Orient où il s’est transmis oralement depuis l’aube des temps comme une tradition de sagesse au service de l’élévation de l’homme. Bien que traditionnel et oriental, il n’en n’est pas moins tout à fait adapté à l’homme et à la femme modernes. Il se propose avant tout comme un « art de vivre » donnant les moyens de s’épanouir physiquement, mentalement et spirituellement. Au-delà de toute idéologie, de tout dogme, et de tout esprit sectaire, il nous propose une voie de libération qui réconcilie conscience et énergie, masculin et féminin, profane et sacré.

A lire
pour plus d'infos
sur la pratique:

"En faisant scintiller notre lumière, nous offrons inconsciemment
aux autres la permission d'en faire autant."

Nelson Mandela.       

Yoga de l'énergie
Cobra Pose
Méditation et chants de mantra
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